فلاش توعوي

أبنائي وبناتي المتعلمين والمتعلمات تذكروا دائما إن استعدادكم الجيد هو مفتاحكم للنجاح لاتدع قلقك يسيطر عليك حافظ على تفاؤلك وكن واثقاً من قدراتك هناك تقنيات تساعد على خفض التوتر والحفاظ على الهدوء مثل التنفس العميق وتكرار الكلمات المخفزة.
أبنائي وبناتي المتعلمين والمتعلمات تذكروا دائما إن استعدادكم الجيد هو مفتاحكم للنجاح لاتدع قلقك يسيطر عليك حافظ على تفاؤلك وكن واثقاً من قدراتك هناك تقنيات تساعد على خفض التوتر والحفاظ على الهدوء مثل التنفس العميق وتكرار الكلمات المخفزة.